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Beziehung beginnt bei uns selbst.

Kinder machen sichtbar,
was in uns gesehen
werden möchte.

Ich begleite dich dabei, deine Geschichte zu verstehen, dein Nervensystem zu regulieren und dir selbst mit Mitgefühll zu begegnen.
 

Denn aus Selbstverständnis entsteht echte Verbindung.
 

Zu dir selbst. Zu deinem Kind. Zu den Menschen, die du begleitest.

Somatisches Coaching in Hamburg und onli

Meine Haltung

somatisches Coaching in Hamburg und online

Ich glaube nicht daran, Menschen zu verändern.

Ich glaube daran, dass Verständnis der Beginn jeder Veränderung ist.

Mein Ansatz verbindet Biografiearbeit, Nervensystemwissen, traumasensibles Coaching und achtsame Körperarbeit.

​

Damit du verstehst, was in dir wirkt, dir selbst mit Mitgefühl begegnen und die Beziehung zu dir selbst und deinem Kind bewusst gestalten kannst.

„Wir können zwar die Vergangenheit nicht ändern, aber wir können etwas für die Zukunft tun.“

(Sinan Gönül) 

Shift happens Jahresbegleitung somatisches Coaching_edited.jpg

Starte deinen Weg!

​

Mit kostenlosen Meditationen für mehr Ruhe, Verbindung und Nervensystem-Regulation im Alltag.

Meine Angebote

1:1 Somatisches Coaching

​

Für Frauen und Mütter, die den eigenen Themen bewusster begegnen möchten.
Traumasensibel, körperorientiert und tiefgehend.

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Shift Happens

 

 

 

Mein Jahresmentoring für bewusste Mutterschaft.

​Von Überforderung hin zu emotionaler Souveränität.

​Inklusive individueller Meditationen, Workbook, Achtsamkeitskarten, Yin Yoga uVm

Danke Ninja, für die wundervollen Coaching-Stunden. Ganz besonders waren für mich die Meditationen, die mich zu meinen Kraftorten führten. Blockaden konnte ich loslassen und wieder viel leichter und klarer in den Alltag blicken. Auch jetzt kehre ich gerne zu diesen Orten zurück um mich mit positiver Energie aufzuladen.

Sarah aus Hamburg

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